دسته: مواد غذایی

۹ تصمیم تغذیه‌ای برای سلامت بیشتر ۰

۹ تصمیم تغذیه‌ای برای سلامت بیشتر

راه‌هایی ساده برای سالم زیستن ۹ تصمیم تغذیه‌ای برای سلامت بیشتر حالا که تعطیلات به پایان رسید و دید و بازدیدها و عید دیدنی‌ها هم...

به شیر گاو حساسیت دارید؟ ۰

به شیر گاو حساسیت دارید؟

به شیر گاو حساسیت دارید؟ نتایج مطالعات نشان می‌دهد که ویتامین A موجود در علوفه گاو به طور بالقوه در برابر آلرژی شیر گاو از...

خواص سالم ۸ سبزی قرمز رنگ را بشناسید! ۰

خواص سالم ۸ سبزی قرمز رنگ را بشناسید!

خواص سالم ۸ سبزی قرمز رنگ را بشناسید! این نکته ثابت شده که سبزی‌جات قرمز رنگ ممکن است به کاهش خطر ابتلا به دیابت، پوکی...

تاثیر آجیل بر وزن و اشتها ۰

تاثیر آجیل بر وزن و اشتها

تاثیر آجیل بر وزن و اشتها افزایش وزن، مخصوصاً با بالاتر رفتن سن امری اجتناب ناپذیر است. اما خوراکی وجود دارد که به راحتی می‌توانید...

خوب جویدن غذا از عوامل اصلی حفظ سلامتی ۰

خوب جویدن غذا از عوامل اصلی حفظ سلامتی

خوب جویدن غذا از عوامل اصلی حفظ سلامتی جویدن غذا برای هر کس عامل مهم و اساسی در هضم و جذب غذا به شمار می‌رود,...

نوشیدن شیر اُرگانیک ریسک بیماری قلبی عروقی را کاهش می‌دهد ۰

نوشیدن شیر اُرگانیک ریسک بیماری قلبی عروقی را کاهش می‌دهد

محققان توصیه می‌کنند؛ نوشیدن شیر اُرگانیک ریسک بیماری قلبی عروقی را کاهش می‌دهد مطالعه جدید نشان می‌دهد شیر اُرگانیک در مقایسه با شیر معمولی سرشار...

تاثیر مصرف مغزی‌جات آجیلی در طول عمر مبتلایان سرطان روده ۰

تاثیر مصرف مغزی‌جات آجیلی در طول عمر مبتلایان سرطان روده

یافته جدید تحقیقاتی؛ تاثیر مصرف مغزی‌جات آجیلی در طول عمر مبتلایان سرطان روده محققان می‌گویند افراد مبتلا به سرطان روده بزرگ که به طور مرتب...

نجات می‌دهند شما را از بی‌خوابی این میوه‌ها ۰

نجات می‌دهند شما را از بی‌خوابی این میوه‌ها

نجات می‌دهند شما را از بی‌خوابی این میوه‌ها حدودا نیمی از جمعیت در آمریکا از اختلالات خواب از جمله بی‌خوابی رنج می‌برند. اختلالی که عامل...

پیشگیری از تحلیل عضلات با این ۸ ماده غذایی ۰

پیشگیری از تحلیل عضلات با این ۸ ماده غذایی

پیشگیری از تحلیل عضلات با این ۸ ماده غذایی تمرینات شدید ورزشی به تنهایی برای جلوگیری از تحلیل عضلات کافی نیست. بلکه به خوردن مواد...

رژیم غذایی DASH ریسک افسردگی را کاهش می‌دهد ۰

رژیم غذایی DASH ریسک افسردگی را کاهش می‌دهد

محققان می‌گویند؛ رژیم غذایی DASH ریسک افسردگی را کاهش می‌دهد مطالعه جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی DASH می‌تواند ریسک افسردگی را به مرور زمان کاهش...

بدترین غذاها برای مغز ۰

بدترین غذاها برای مغز

مراقب حافظه و خلق و خویتان باشید بدترین غذاها برای مغز مغز شما مهم‌ترین اندام بدنتان است؛ ضربان قلب و تنفس ریه‌ها را حفظ می‌کند...

مصرف ماست خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد ۰

مصرف ماست خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد

محققان می‌گویند؛ مصرف ماست خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد طبق نتایج یک مطالعه جدید مصرف بیش از دو وعده ماست در هفته ریسک ابتلا...

ممنوعه‌های غذایی برای نشاط و کاهش وزن ۰

ممنوعه‌های غذایی برای نشاط و کاهش وزن

تخلیه‌کننده‌های انرژی را بشناسید ممنوعه‌های غذایی برای نشاط و کاهش وزن چه می‌شد اگر می‌توانستیم وزن کم کنیم و هم‌زمان انرژی بیشتری هم داشته باشیم!...

چیزهایی که نباید در سالادتان بریزید ۰

چیزهایی که نباید در سالادتان بریزید

سالاد را سالم میل نمایید چیزهایی که نباید در سالادتان بریزید سالاد شهرت خوبی از جهت سالم بودن پیدا کرده است اما اگر در مورد...

جشنواره غذاهای سنتی شهر وزوان با حضور مدیرکل نوسازی مدارس استان و شهردار و اعضای شورای اسلامی شهر و مسئولین منطقه ۰

جشنواره غذاهای سنتی شهر وزوان با حضور مدیرکل نوسازی مدارس استان و شهردار و اعضای شورای اسلامی شهر و مسئولین منطقه

جشنواره غذاهای سنتی شهر وزوان با حضور مدیرکل نوسازی مدارس استان و شهردار و اعضای شورای اسلامی شهر و مسئولین منطقه     بازدید: ۵۸

تمهیدات دولت برای شب عید مردم

تمهیدات دولت برای شب عید مردم

تمهیدات دولت برای شب عید مردم جهانگیری بر برنامه‌ریزی همه دستگاه‌ها برای تأمین کالاهای مورد نیاز مردم در روزهای پایانی سال تاکید کرد و‌ گفت:‌...

پرخاصیت‌ترین عضو خانواده حبوبات ۰

پرخاصیت‌ترین عضو خانواده حبوبات

  ۱۰ فایده‌ی نخود برای سلامتی پرخاصیت‌ترین عضو خانواده حبوبات نخود از خانواده‌ی حبوبات و دارای طعم جالبی است که در بسیاری از غذاهای محبوب...

۱۰ گزینه غذایی سالم برای بهبود آسم ۰

۱۰ گزینه غذایی سالم برای بهبود آسم

غذاهایی برای راحت‌تر نفس کشیدن ۱۰ گزینه غذایی سالم برای بهبود آسم یکی از بارزترین مشخصه‌های التهاب مزمن راه‌های هوایی، بیماری آسم است. خیلی از...